Ayudar  pareja cuando sufre depresiónMuchas veces pensamos que las relaciones de pareja todo es un camino de rosas y que siempre las cosas nos van a salir bien. Por un motivo o por otro, algo de nuestra relación puede fallar y puede ir mal, y uno de los miembros de la pareja puede pasarlo realmente mal, no porque la otra persona no la quiera, o haya hecho algo mal, sino porque ha podido pasar alguna circunstancia en su vida que haga que esta persona este triste, sin fuerzas o tenga una depresión. Las depresiones en personas pueden estar ocasionadas por muchos motivos, como por ejemplo que ha perdido el trabajo, que no se siente realizado en la vida, o ya algo más grave, que se ha muerto alguna persona cercana a ella y se siente sin ganas de nada. En estos momentos la pareja debe apoyar y ayudar en todo momento a su compañero o compañera a superar esta depresión y no debe jamás darle la espalda, lo que solamente haría sería intensificar más aún su sentimiento de culpabilidad y su tristeza. Si tu pareja se encuentra en este estado de depresión, lo importante es saber el por qué le pasa esto, ya que según el motivo por el que se encuentra así se debe ayudar de una manera u otra. En el caso de la muerte de algún familiar o conocido, debes estar siempre a su lado y hacerle ver que a pesar de que esa persona haya muerto, ha aprovechado el tiempo con esa persona y que se ha ido feliz de haber compartido momentos contigo, ante todo hazle ver los buenos momentos si se acuerda de alguno malo, y haz que nunca se sienta solo o sola. En el caso que se haya quedado sin trabajo, motiva a tu pareja para que no se quede sin hacer nada, ya que la inactividad puede ser a veces algo mucho más peligroso y hacerle caer más aún en su depresión. También tienes que hacer ver que encontrará trabajo pronto, y resaltar sus puntos buenos. Recuerda estar siempre junto a tu pareja, y ayudarla y apoyarla en todo lo que te pida, sobre todo evita que se quede en casa, sal con ella a la calle, disfruta de los días buenos y hacer cosas que os gusten a los dos para que poco a poco tenga más vitalidad y se vaya sintiendo feliz. Seguro que con tu ayuda saldrá del paso y conseguirá volver a sonreír.